由于生活的不规律、精神压力大、饮食不卫生等多种原因，我们身边患上癌症的人越来越多，当我们得知亲人、朋友、同事患有癌症后，不知道该拿些什么样的礼品到医院去看望他们。

其实大多数的癌症病人，应该适量吃些含硒的食物。硒是一种微量元素，可以提高机体的免疫能力，维护五脏器官的正常功能，在与肿瘤对抗中，硒具有重要的作用。给癌症患者适量的补硒，能够增强机体防癌、抗癌的能力。下面给大家推荐三种含硒的水果。

1.哈密瓜

哈密瓜中含有的钾离子，能增强脑部供血，使得充分的氧气，供应给人的神经。癌症病人食用后可调节焦虑的情绪。哈密瓜中含有维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、尼克酸等营养成分，能有效的提高人体的免疫能力，增强白细胞的活力，来防止异物攻击健康细胞。同时哈密瓜中也含有一定量的“抗癌之王”硒元素。

2.番石榴

番石榴中含有蛋白质、维生素C、维生素A、维生素B及微量元素磷、铁、硒、钾等，其中维生素C，可增强机体免疫能力，保护人体抵抗各种疾病。番石榴中含有的番茄红素具有一定的抗氧化性，可以抑制癌细胞增长，防止健康细胞癌变，同时番石榴中的硒元素也可以起到防癌、抗癌的作用。

3.梨

梨中含有维生素B1、B2，能调节神经，缓解病人的疲劳感。梨中含有比较多的维生素与多糖类物质，都对肝脏有保护作用。梨中的果酸有助于消化。梨中含有的硒元素，能防止动脉粥样硬化，同时也能起到防癌、抗癌作用。