作为女人，每天都要对身体进行保养，尤其是女人的私处，不小心就会有一些妇科炎症，而且总是会有瘙痒的感觉，而且还会有异味，所以，为了女人的健康，不仅要多洗护，在生活上也有多注意，以及饮食方面，也是要进行调节的。女人“那里”瘙痒有异味，常吃一点“它”，可以抑菌消炎，还能去除异味，女人也更加轻松！

1、大蒜

大蒜因为有很刺激的味道，所以很多女人都不爱吃，实际上，大蒜具有一种大蒜素，它是有很好的抗菌消炎的效果的。可以抑制和消灭各种病毒和细菌，女人经常食用大蒜，不仅可以缓解妇科炎症，还能对身体有保健效果。

2、桂花

桂花是一种花，具有观赏的价值，实际上桂花也是可以食用的，具有一定的药物价值。桂花不仅有好闻的气味，它还能散寒止痛，对于女人而言，经常用桂花泡水喝，也可以很好的调理身体，缓解女人的炎症，让女人更加健康漂亮。

桂花具有浓烈的清香味，沁人心脾，把桂花泡水喝，具有滋阴补阳的作用，而且可以排出体内的毒素，对于女人还有美容养颜的效果。

3、蒲公英

很多人都知道蒲公英，不过都以为它只是一种植物，实际上，蒲公英也是具有药用价值的食物。在中医上，人们认为蒲公英是最好的消炎药，对于妇科炎症，有非常好的消炎灭菌的作用。用蒲公英的根叶泡水喝，可以治疗和改善女人的多种炎症，清热解毒。

蒲公英含有非常丰富的维生素，以及蛋白质，因此对于人体还有很好的补充营养的功效。而蒲公英最具有价值的就是根叶，用蒲公英的根叶泡水喝，可以把药效发挥出来，灭菌消炎，排出体内的毒素，对于女人的炎症可以起到缓解和治疗的效果。