近几年“幽门螺旋杆菌”这个词渐渐的被大家所熟知，也一度引起大家的关注，很多有胃病的人应该都认识幽门螺旋杆菌。因为慢性活动性胃炎、消化性溃疡和胃癌的重要致病因素就是幽门螺旋杆菌感染。有胃病的人，如果吃错东西、或者是吃了刺激性的食物，就有可能引发胃疼，或是天气改变、季节交替等也可能引起胃疼。所以，有效的抑制幽门螺旋杆菌的发作，可以有效的缓解胃病的发生！

幽门螺旋杆菌的“克星”终于被找到了，经常喝几口，养胃又杀菌！

1、红枣

红枣是生活中人们常吃的一种天然的干果，它营养丰富，经常吃红枣具有养血安神、健脾和胃等功效，对于脾虚贫血效果很好。经常干吃大枣或煮粥时放上几颗大枣，对胃溃疡有一定防治作用。能够有效的改善胃病，缓解胃痛，同时，红枣还有很好的美容养颜的效果，因为它本身所含有的丰富维生素。

2、银耳

银耳是生活中人们常吃的一种天然食材，中医认为，银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，能补脾开胃，滋润而不腻滞，所以，经常用银耳做凉拌菜，用煲汤来饮用，都有着非常好的养胃的作用，同时，经常食用银耳，还可以有效的养护心脑血管健康！

3、山药

山药是我们餐桌上的常客，很多人都非常喜欢吃，山药中含有丰富的营养物质，经常食用，对人体消化吸收功能有一定的帮助，山药容易消化，特别能起到养胃的作用，经常食用有利于肠胃吸收营养物质。山药中含有的淀粉酶和多酚氧化酶，另外，山药还可以补脾胃，肾虚患者可以多食用

4、丁香茶

丁香茶适合所有人饮用，它是公认的“养胃王”，尤其对于胃胀痛或者脾胃虚弱的人，可以经常饮用丁香茶来养胃。丁香茶是暖胃养胃的能手，暖脾胃而行气滞。患有胃病的人，经常饮用，还具有杀菌消炎的良好效果。