心脏象泵一样，血压是靠心脏舒张收缩，将血打到血管里后，推动血液在血管里流动，产生的压力形成的。高血压的危害是很多的，如果放任不管危害会更大，所以对于高血压大家一定要保持高度警惕。近来对这类病引起了社会上的重视，可是高血压、中风的患者越来越多。而高血压一旦患病，大部分人都会采用药物的方式来降压。吃药多了，不仅对身体会造成副作用，而且高血压总是无法断根，反反复复。

高血压是一个很常见的慢性心血管病，一旦患上了，很多患者都会长期依赖降压药来控制血压。可是药就有三分毒，如果我们只知道用降压药物来控制血压，药物的毒副作用也在不断的在体内积累，时间一长身体的机能也会受到影响，并发症还是不可避免的到来了。那该怎么呢？小编建议大家在用药物控制好血压的前提下，改掉不良的生活方式，积极的采用一些非药物的治疗方法，从根源上去消除发病因素，养护好心血管，从而真正的远离高血压、高血脂等心脑血管疾病。这里小编介绍一些天然的植物叶子，长期用这些叶子泡水喝，能帮你很好的治疗高血压哦。

高血压别光吃药！用这些植物的叶子泡水喝，血压降下来

荷叶茶

荷叶茶对身体没有副作用，不仅无害，反而益处多多，降血压，降血脂，减肥等功效，可以长期喝,而且常喝荷叶茶对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有显著的功效。常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶，可以大便畅通，对减肥更有帮助。

黑巧克力

美国医学会为我们证明了黑巧克力的这一惊人功效。高血压患者每天食用30卡热量的黑巧克力（大约14克），就可以帮助降低血压，也不会产生其他不良后果。黑巧克力也将成为高血压患者的理想食物。

桑葚干中富含的脂肪酸、苹果酸、鞣酸等多种营养物质，能够有效的帮助我们体内的蛋白质、脂肪及淀粉的消化，还具有很好的稳定血压作用。