糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，截至目前是无法被治愈一种疾病，犹如慢性“癌症”。身体长期处于高血糖环境会导致各种组织，尤其是眼睛、肾脏、心脏、血管及神经的慢性损害。
糖尿病的发病和不安康的饮食习惯、不合理的饮食构造之间有重要的关系，是以糖尿病人首先应改变不安康的饮食习惯和不合理的饮食构造。其实餐桌上也能常见“降糖药”。那糖尿病人吃什么好？这些食物是天然“胰岛素”，糖尿病的“死仇家”，天天坚持吃，降糖很管用。
高血糖患者的福音终于来了，每天坚持吃一点，糖尿病不攻自破
牛油果一般人群均可食，是一种著名的热带水果,也是木本油料树种之一，是糖尿病人难得的高脂低糖食品。油梨果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，对糖尿病是具有着缓解作用。
紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显着降低血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。
石榴
石榴被誉为既有营养价值、又有药用价值的“天下奇果、九州名果”，具有健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。它营养丰富，含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，及降低胆固醇、防止冠心病、高血压、糖尿病等多种功能，不过糖尿病患者吃石榴一定要注意用量。
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