高血脂是一种慢性疾病，严重的威胁着现代人的健康，也可引发很多慢性疾病，对于高血脂患者而言，降血脂是非常重要的，那么下面就给大家介绍几种天然食物，也是降血脂的最佳食物！
高血脂的“大克星”，常用它泡水喝，帮你远离三高困扰身体好
桑叶含有多种矿物质和天然植物维生素。血液是有自凝功能的，否则伤口就很难愈合。但对于血管中的血液来说，自凝，再加上粘稠度高，杂质就容易下沉，血管容易堵塞。桑叶正好有抗凝血功能，能够减少血脂沉淀，降低血脂含量。
降血脂食疗方：每天取鲜猕猴桃2-3个，将猕猴桃洗净后剥皮，榨汁饮用；也可以直接吃，每天1次，经常服用有效。本方主治高血脂，并有防癌作用。
古代医书记载，“冬瓜，瘦人忌之”。就是太瘦的人，不能吃冬瓜。因为它有降血脂、消耗脂肪的作用。
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
