女人过了40岁！多吃4种“碱性”食物，比面膜好使，皮肤细腻光泽！皂角米含有丰富的植物雌激素，是天然的美容利器，更是美女们不可错过补充胶原蛋白的养颜佳品，经常吃可以让肌肤更加细腻光滑。
女人过了40岁！多吃4种“碱性”食物，比面膜好使，皮肤细腻有光泽！冬瓜荷叶茶中富含丰富的维生素C，以及胶原蛋白和弹力纤维，能很好的滋润身体，促进排毒哦！
女人过了40岁！多吃4种“碱性”食物，比面膜好使，皮肤细腻有光泽！红豆薏米都是难得的美容食材，红豆能补血，而薏米中则含有丰富的维生E，这种物质能滋养肌肤，延缓皮肤衰老，比面膜还好使哦！
女人过了40岁！多吃4种“碱性”食物，比面膜好使，皮肤细腻有光泽！蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是美容品，要想肤色好，首先要保持大便通畅，这样体内毒素排出，皮肤自然而然也会细腻光泽哦！
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