说起洋葱的话，好多人都只是喜欢吃，并不能很好的解决自己的需求，医学研究表明，洋葱促进消化，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停。降血压降血脂，所以说，对于中老年人来说是一种绝佳的养生蔬菜，大家不要轻易的错过哦，可以的话，多吃一点。
大家都知道，现在的癌症对于人类健康来说是很厉害的东西，大家不要轻易的错过哦，这可是绝佳的一种东西，医学研究表明，洋葱防癌抗癌延缓衰老，洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老。所以说，把洋葱加入日常菜谱，是很有必要的哦！
大家可能不知道的是，洋葱可以防治失眠，现在很多人都特别容易失眠，失眠的滋味实在是太难受了，医学研究表明，将切碎的洋葱放置于枕边，洋葱特有的刺激成分，会发挥镇静神经、诱人入眠的神奇功效。所以说，大家下次再失眠的话可以试试这种方法哦！
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