这三大野菜是老人长寿的法宝，多吃排毒养肝，祛风止痛、延年益寿
豌豆苗
豌豆苗含有极丰富的钙质，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用，同时，豌豆尖中含有较丰富的纤维素，清理肠胃、排毒养肝，同时具有抗癌防癌的作用。
洋荷
洋荷的枝叶、根茎、花果可以祛风止痛、清肿解毒、止咳平喘、化积健胃，具有极好的药用价值，尤其对治疗便秘、糖尿病有特效。
枸杞头
枸杞头具有补虚益精，清热止渴，祛风明目的功效。中医药界一向将枸杞作为滋补强壮 、延年益寿的保健品。经常食用能壮肾益神、明目轻身、调节机体免疫力，抑制肿瘤生长，延缓衰老及抗脂肪肝等。
这几种野菜，你吃过吗？你家乡有没有呢？
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
