适量喝酒有助于身体健康，

但专家认为，人们对“适量”很难把握，而且随着年龄的增长，身体越容易吸收酒精，对酒精所产生的作用也更加敏感，所以，对你来说，喝酒是好是坏还尚无定论。

因此每天一杯酒好处多多的说法不全对。比方对于类风湿关节炎和肝不好还有对酒过敏的人来说你每天一杯酒不如说是每天一杯敌敌畏来的利索点，当然我说这话固然不好听点，但是这确实是事实。

每天喝酒也要分量 分度 分类，像每天晚上一杯红酒对于大部分健康人来说尤其是女人是有美容美白效果的，红酒的作用就不说了实在太多了 但是如果换成一杯啤酒的话，我只能说一句弊大于利的。

介绍一下啤酒，啤酒花含有单宁、维生素、酒花油、苦味素等，具有强心、健胃、利尿 ，镇痛等医疗效能，对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。 适量饮用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。 啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料，据医学和饮料专家们研究，啤酒含有4%的酒精，能促进血液循环。但是对于消化道疾病患者，比如患有胃炎、胃溃疡、结肠炎的病人；肝脏病患者，有急慢性肝病的人，其肝脏功能不健全，就不能及时发挥其解毒等功能，容易发生酒精中毒，而且酒精会直接损伤肝细胞；心脑血管疾病患者和孕妇也不宜喝啤酒。特别的是，婴幼儿、老年人、体弱者和一些脾胃虚寒病人也不宜饮用啤酒，啤酒会影响男性生育能力。

最后就几句话，如果你身体健康而且你掌握的好量，酒对你有好处。如果身体不好还要喝那就呵呵了。直接点就是不喝酒多吃菜，尽量食补

有些人要说了我要应酬必须喝，那我告诉您个小招。喝酒之前和喝着酒的时候和喝完酒了的时候喝杯温白糖水，之前喝白糖水提酒量，喝完解酒，喝着去酒劲。