皱纹是美丽天敌。有了皱纹真的很显老，今天小编就来给大家介绍几种皱纹的“克星”给大家。
这几种食物是皱纹的“克星”，每晚睡前吃点，吃出满脸胶原蛋白
蓝莓干富含丰富的花青素，花青素在欧洲，被称为“口服的皮肤化妆品”，可防止皮肤皱纹的提早生成，另外，花青素也是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤。
柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。喝点柠檬水也是很有助肌肤健康的。
雪燕含有多种珍贵营养，具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节。常食还可以调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。
皂角米也叫雪莲子,男女老少都可以吃的,满满都是植物的胶原蛋白，给你的脸上补充养分，让你的皮肤光滑Q弹。放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口。
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