胃癌,一个人人望而生畏的名词。近些年来,我国每年有65万以上的人葬命于此。一方面是由于现代人饮食越来越丰富,饮食安全及卫生往往难以保障,以及现代人长期精神压力过大。另一个重要的因素是,患者们普遍缺少癌症筛查的意识,导致80%以上的患者被确诊时已经是中晚期,五年生存率已不足20%。
其实胃癌给人“判死刑”前,多数人是有信号的,胃癌只要能做到早期发现,五年生存率能高达90%,专家表示,胃癌信号一般比较明显,只是多数人将其与普通的胃病相混淆,导致送诊不够及时。
胃癌的6大预警:
预警一:胃部
大多数患者早期胃部不适,隐隐作痛,无规律。进食后不能缓解。随着病情加重,胃痛频繁。此外如果是胃窦上肿瘤,则疼痛有规律性,进食或服药后可明显缓解。
预警二:饮食
多数患者患上胃癌,会有吃不下饭,厌食,讨厌油腻,肉类等表现。吃饭易胀肚,以及嗳气,导致患者食欲明显减退。
预警三:体型
患者一旦换上胃癌,会日益消瘦。这是因为癌细胞生长过程中,需要身体大量功能,导致其它机体正常组织无法获得营养,从而明显快速变瘦,一般一个月体重掉15以上,就要考虑是否患病。
预警四:包块
有些胃癌早期患者能够摸到在自己上腹部偏右的位置,摸到固定的包块,一般质地会比较硬,且不光滑,按压时会出现疼痛感。
预警五:恶心呕吐
当出现消化道疾病时,也会有这些症状的出现,而胃癌患者则更为明显,如果胃部肿瘤在幽门部位时,恶心会频繁出现,若肿瘤长在胃出口部位,则会发出一种酸臭或臭鸡蛋味,呕吐也会随之出现,且多为宿食和胃液。
预警六:呕血及黑便
随着肿瘤的生长,会破坏胃内的小血管,因此会有大便潜血的症状表现,但如果侵犯的血管较大,则往上会引发呕血,往下则会出现黑便,如柏油状。
专家表示,无论是否属于胃癌高发人群,建议每人在40岁后,都应该做一次胃镜检查,胃镜检查并非年年做,第一年若没有事,则可隔2-3年再查。并且近些年来胃癌的发病年龄越来越趋向于年轻化,40岁以下的年轻人,如果有既往胃病史,也要进行定期的筛查。
除过定期筛查外,日常生活中预防胃癌,需要做好两点:
1. 防止胃部受伤害
日常生活及饮食中,很多习惯都是很伤胃的,如饮食过烫,冰冷刺激。或者食用发霉食物,以及大量使用腌制以及烧烤类食物,都是会损伤胃黏膜的,建议平时饮食,尽量避免以上刺激胃的习惯。
2. 主动积极养胃
养胃,可以多吃养胃食物,除过一日三餐定时食用,多吃新鲜瓜果蔬菜,保持饮食卫生外,我们还可以多吃碱性食物,碱性食物一方面是可以暖胃养胃,另一方面碱性食物可以调整酸性体质,从而抑制癌症发展的方向。
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猴菇恰玛古粉是由猴头菇、恰玛古、姬松茸等多种药食同源的养胃食材研磨而成的,营养丰富均衡,冲泡简单易吸收,常食用能够很好的温补脾胃,可以改善胃部脆弱的状况,达到养胃暖胃,对胃炎胃溃疡等胃病有一定改善的效果。关于恰玛古的功效,在《本草纲目》中都有明确的记载。所以胃部不好的人,可以慢慢的通过此方调理。
除过饮食方面注意外,患者一定要注意多加运动,保持愉快心情,对于癌症预防都是很有帮助的!、
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