脂肪肝的“克星”来了，用它泡水喝，排出肝病毒

菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等问题有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。

大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、排毒、养肝的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。

蜂蜜对肝脏有保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

湿气侵袭下如何才能养好肝脏，保护双眼呢？红豆薏米茶。不但可以良好利水祛湿，还能养肝明目，可谓一举多得。

枸杞子具有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用，对于肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣等是有一定辅助功效的，经常饮用还能够促进血液循环、防止动脉肝硬化，春季养肝建议食用枸杞茶。

桑葚酸酸甜甜的，含有丰富的营养元素，对人体的肝脏肠胃都有很好的养护效果，除含有大量人体所需要营养物质外，还含有乌发素哦，能使头发变得黑而亮泽。