现代人大多都伴有一个病症——腰痛，男女均有发生，但是以女性偏多。一般来说，腰痛的原因有以下四种原因：

1、肾虚引起腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。中医理论中，腰为肾之腑，肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。特别是女性每月月经失血过多，同时孕育、生产都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。

2、妇科病引起的腰痛。盆腔炎等妇科病也能引起腰痛，它是育龄女性常见的腰痛。痛感为腰骶部酸困疼痛，伴有小腹坠痛、白带增多等。

3、泌尿系统感染引起的腰痛。由于女性生理方面的特点，感染的机会比较多，若忽视卫生，则容易发生泌尿系统感染，常表现为腰部胀痛。

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4、外伤造成腰痛

(1)急性损伤：因各种直接或间接暴力，肌肉拉力所致的腰椎骨折，脱位或腰肌软组织损伤。

(2)慢性损伤：工作时的不良体位，劳动姿势，搬运重物等引起的慢性累积性损伤。在遇到潮湿寒冷等物理性刺激后极易发生腰背痛。

被人忽视的“它”，是腰痛大克星，每天吃一点，腰痛不再有

虽然有这么多原因，但是农村却有一样东西，对大部分腰痛，都有治疗效果，它就是虎杖。虎杖也叫苦杖、斑杖等名称，是蓼科多年生草本植物虎杖的干燥根茎与根，春，秋两季采挖。它不仅是观赏植物，嫩茎还可以做为蔬菜食用，根可以作为冷饮，而且其根状茎通常还可以用于做成中药材面。虎杖的液汁可染米粉，别有风味。食用以其味酸故也称“酸汤杆”。这种植物分布于黄河以南大部分省市。虎杖性味微苦、微寒。

在民间，很多老一辈的人都喜欢将晒干的虎杖当零食吃，新鲜摘下来的虎杖会有点酸，晒干后虎杖会有点微苦。晒干后的虎杖也常常被有经验的老医师用于治疗跌打损伤或者风湿热因为的腰痛。老医师们常常会建议那些患有风湿淤血腰痛者，将500克的虎杖根，250克的丹参，再配以黄酒1000毫升，浸泡两周后，每日服用两次，一般服用2周后便可以痊愈。

如果大家对虎杖感兴趣，可以去各大医院药店资讯相关的事宜。接下来就跟小编一起来看看还有哪些东西可以治疗腰痛的吧。

辣木籽

辣木籽在印度被誉为“生命之树”。因其高蛋白、低脂肪、高纤维、高维生素含量的特性，与特殊的降血糖、抗菌消炎、增强免疫力的保健效果而成健康食品界的新宠。广泛应用于医药、保健等方面。它可增强肾脏功能，防止肾脏亏虚，同时含有人体所需的全部营养物质，有助于肾脏排毒、促进人体新陈代谢以及强大的净化作用，从而缓解因肾虚而导致的腰痛。

胎菊花茶

根据研究显示，现代人85%的疾病都是因为体质呈酸性造成的，包括妇科炎症。菊花是碱性食物，凉性，记得避开生理期喝，有排出卵巢毒素的效果。而且爱喝菊花茶的朋友不妨试试，既能品到好口味的菊花茶，又能治疗因妇科炎症导致的腰痛。

黑芝麻核桃黑豆粉

既然是肾虚导致的腰痛，那么我们就要从补肾入手，来缓解腰痛。中医讲，芝麻是可以平补阴阳，而黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的腰膝酸软、眩晕、须发早白、脱发、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症。