阿胶自古以来就是滋养女性的上品,具有补血养血的功效,每天来一两片就足够,能够很好的改善贫血,提升卵巢机能,降低妇科病发生的概率
桃胶大家一点都不会陌生哦,它含有丰富的营养物质,常吃可以帮助排毒养颜,对女性也是很好的哦,让你皮肤细嫩有光泽。
女性生活中常吃银耳对皮肤是非常好的,女性常吃银耳可以排毒养颜,经常食用银耳,能使人的新陈代谢增强,具有很好的润肤效果。
雪燕中含有丰富的植物的胶原蛋白,坚持吃是能给你的脸上补充养分,让你的皮肤光滑Q弹。虽似燕窝,但更胜燕窝。
银耳的营养价值非常高,是一种天然的补品,对于女性来说,常吃能提高肝脏解毒能力,还能排毒养颜,让你的皮肤更加水嫩哦
红豆可以补血,薏仁则能美白,两者搭配不仅瘦身还兼具美容,入口细腻顺滑,无焦糊感,吃的再多也不会长胖呢
雪燕泡发后晶莹剔透,与燕窝较像含有多种营养,故取名雪燕。是珍贵的植物木髓分泌物,坚持吃可以调节皮肤细胞的生长,使皮肤紧实富有弹性。
黑糖是保养卵巢最好的滋补品,它是经期前后的好伴侣,特别是对于卵巢来说,能够很好的暖宫驱寒,排出污血毒素,是皮肤更显年轻态。
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