女人不想肚子鼓鼓赘肉多，常吃这些碱性食物，营养又瘦身。女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，含有苹果酸、抗坏血酸、枸橼酸等具有降血压、促进肠胃消化功效。平常人喝山楂水还可以开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，每日冲一次山楂片茶饮，坚持喝就能达到理想的效果。
红豆薏米粉含有粗食纤维，不仅香甜可口，营养也十分丰富，每天一杯加快体内的新陈代谢，排毒养颜。红豆与薏米搭配经过精心烘培研磨而成，含有人体所需的多种微量元素，忙碌的早晨它就是你美味的粗粮早餐。
大麦若叶青汁粉属于碱性食物之王，含有丰富的膳食纤维，维生素和矿物质，可以加快身体的新陈代谢，阻止脂肪和糖分的吸收。大麦若叶青汁中，还含有丰富的食物纤维及多种维生素，氨基酸等，可以加快身体的新陈代谢，阻止脂肪和糖分的吸收。
久坐堆积脂肪，试试冬瓜荷叶茶。不仅能够帮助你甩掉大肚腩，还能够加强脂肪代谢。饭后喝一杯冬瓜荷叶茶后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收。
荞麦，经过多道工序制成的苦荞茶，浓郁的麦香飘香扑鼻，口感清新且回甘持久。饭后喝一杯，刮油解腻，能达到有效的减肥消脂的作用。
长久以来，笋干一直是人们喜爱的食物，这不仅因为它脆嫩鲜美，具有特异的风味，而且含有多种营养素，坚持吃点可阻止脂肪的吸收。笋干是农民亲自从竹林里挖出，用传统手艺腌制而成，配上猪肉炒，口感香脆，是一道不可多得农家美食。
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