决明子有减肥美容的作用，将炒好的决明子加入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。闻之有一股浓浓的麦香，喝一口不但能开胃，还可以助消化，有减肥功效。
山楂具有很好的健胃消食功能，它可以直接吃，也可以用沸水冲泡山楂，能起到刮油降脂的效果。饭后喝一杯也是有很好的消化作用的哦
玄米茶中蕴含着丰富的维生素和纤维物质，能够促进肠胃蠕动，调节便秘的问题，解决肠道不通畅，消脂美容。每天喝一杯，长期坚持可以有效瘦大肚腩。
普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的。
红豆的维生素B1含量丰富，也具有预防肥胖的效果。富含丰富的膳食纤维，促进肠道垃圾排出体外，长期饮用感觉小肚子平坦些也是不错的。
荷叶去除水分效果也是更佳。荷叶具有减肥降脂的功效，这款荷叶茶是全天然的，所以也不存在任何副作用问题。
山楂泡水喝能够很好的促进脂肪类食物消化，在饭后服用一杯山楂水，这样能够有效的起到消食的作用。是减肥瘦身的首选饮品。
荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。再加上冬瓜本身不含脂肪，热量不高，有助于防止人体发胖。
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