如何祛除鱼尾纹?!从按摩瞳子髎开始

随着年龄的增长,眼角便容易出现一些细小的鱼尾纹,这是因为眼角周围的皮肤细腻娇嫩,皮下脂肪较薄,弹性较差。再加上眼睛是表情器官,睁眼、闭眼、哭、笑时眼角都要活动,故容易出现皱纹,而且,一旦出现则较难祛除。面对眼角出现的皱纹,很少有女人不心急的,名贵的化妆品买了不少,可就是难以祛除。

其实,只要每天轻柔地按摩瞳子膠穴就能把小皱纹赶跑。

瞳子膠位于眼睛外侧1厘米处,是足少阳胆经上的穴位,而且还是手太阳、手足少阳的交会穴,具有平肝息风、明目退翳的功用。经常指压此穴,可以促进眼部血液循环,治疗常见的眼部疾病,并可以祛除眼角皱纹。

具体操作方法:首先,将双手搓热,然后用搓热的手掌在眼皮上轻抚,一边吐气一边轻抚,上下左右各6次;其次,再以同样要领将眼球向左右各转6次,再用手指按压瞳子髎穴,一面吐气一面按压

6秒钟,如此重复6次。

除指压按摩法外,下面再介绍几种祛除鱼尾纹的小食品,让你看起来更年轻。

一根鸡骨:鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤喝,不仅营养丰富,常喝还能使肌肤细腻,久而久之,鱼尾纹就会减轻了。

一杯啤酒:啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的B族维生素、糖和蛋白质,这些都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150 ~ 250克),可增强体质,减少面部鱼尾纹。

一块口香糖:每天咀嚼口香糖十几分钟,不但能清洁牙齿,更可使面部鱼尾纹减少,面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使鱼尾纹逐渐消退。

一团米饭: 当米饭做好后,挑些柔软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,使皮肤呼吸畅通,从而减少鱼尾纹。

另外,多吃富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼鳞汤等,能使面部细胞变得丰满,从而减少细纹,令肌肤变得光滑且富有弹性。

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