桑葚干不仅吃起来美味，而且其所含的营养价值也非常丰富，女人适量吃点，既能美容养颜，又能促进乳腺增生的恢复，对身体健康益处多多哦！

猴头菇看似不起眼，但是却富含了各种营养元素，而且含有的元素，对人体的帮助也都很大，它对乳腺癌、乳腺增生都有抑制作用，并且常吃还能增强人体免疫力哦！

无花果是一种果、药兼用植物，其营养丰富，平时可以当做零食吃，并且对乳瘤腺癌、乳腺增生都有很好的预防作用，适合女性朋友吃哦！

黑蒜又名“发酵黑蒜”、“黑大蒜”，其营养价值非常高，女人吃黑蒜有很大好处，它具有抗菌消炎、防癌抗癌的作用，每天吃点能预防乳腺炎、乳腺癌！

蒲公英根茶具有很好的清热解毒的效果，非常的适合一些生产之后的女性催乳使用，并且对于防治乳腺炎也具有一定的效果！

鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素，是女士养颜护肤美容的佳品，并且它含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌有帮助！

黑芝麻核桃粉具有补脑益智，乌发生发的作用，其营养非常丰富，含有多种人体必需氨基酸，有生津通乳、软化结节的作用，女人每天适量吃，可以防治乳腺增生哦！

小香薯皮薄如纸，香甜粉糯，有极高的营养价值，其含有丰富的硒元素，它被称为“抗癌之王”，能够增强人体免疫力，排毒解毒、预防癌症，女人常吃能有效的预防乳腺增生癌变！