辣木籽降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃有显著疗效，抗紫外线、润肤、营养头发等许多方面也表现出很多特色。
山楂酸甘微温，既善于消食化滞，又善于活血化瘀，有显著的扩张血管及降压作用，血压高的人，坚持喝山楂泡水，能避免血压升高。经常食用山楂对扩张血管、增加冠状血流量，软化血管、促进血液流动都是有帮助的，能降低胆固醇，预防心血管疾病。
“北有长白参，南有绞股蓝”。被称为高血压的“克星”。同时，绞股蓝没有毒副作用，可以长期坚持喝。具有很好的软化血管、降低血压的作用。七叶绞股蓝能调节血压、降血脂，降血糖、减肥，提供机体细胞所需的最佳营养，能清理体内毒素，无任何毒副作用。
中医认为黑芝麻有补气益精、补肝肾、润肠燥的作用，黑芝麻中含有丰富的钾元素，钾元素对控制血压有很好的作用，并且可以保护心脏健康
苦荞茶有降血糖、降血脂，增强人体免疫力的作用，肥败毒、清理人体垃圾，是便秘患者和现代"富贵病"的克星。
红枣中含有的环磷酸腺苷，具有扩张血管、增强心肌收缩力、改善心肌营养的效果，高血压患者可以多吃红枣，对身体是非常有好处的哦
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