女人不想老太快,多吃这些碱性食物!补充雌性激素,显年轻。 女人不想老太快,常吃雪燕,它含较多的活性蛋白质以及胶原蛋白 ,非常适合人体吸收,是女人不可多得的养颜佳品。雪燕含有较多的活性蛋白质以及胶原蛋白,能够延缓衰老、减少皱纹,具有美容养颜的效果
皂角米能够促进人肌体的新陈代谢,让毒素更顺畅的排出体外,让体内一身轻松,让你更自信的做个漂亮女人。皂角米现在被人熟知,它含有丰富的胶原蛋白,和桃胶、红枣一起煮羹,常吃皮肤又白又滑,很是养人。
桃胶中富含胶原蛋白,口感Q弹,却没有半点脂肪。经常食用可以让皮肤紧致有弹性,很适合爱美的女性朋友。桃胶中含有丰富的胶原蛋白和氨基酸,具有治疗胃痛、降脂养颜的功效,长期食用可使皮肤红润光滑。
卵巢是女人第二张脸,卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红。平时可以多吃点百合干,促进卵巢排毒。百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。
银耳含有丰富的纤维素和维生素,胶原蛋白含量也很高,经常吃可以让肌肤更加具有弹性、光泽。银耳,有“菌中之冠”的美称,富含植物胶质,且易被吸收,对于女性来说是一种不可多得的天然养颜食物。
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