女人不想老太快,常吃这5种碱性食物,抗皱祛纹,皮肤紧致显年轻

黑糖以甘蔗为原料,恪守古法坚持手作,自然醇正,安全卫生,入口有淡淡蔗香,甜而不腻,补血效果一流!女生每个月总有那么几天,气血不足,这个时候就需要用云南古法黑糖来好好的呵护自己了!

桃胶是一种天然的美容圣品,有桃花泪的美称。而且桃胶富含水分,可以生津止渴,还能勾环节便秘,对卵巢也很好。天然的东西大家总觉得是好的。桃胶就是其中一个,桃胶是桃树上自然分泌的产物,长期吃,对女人来说可以减肥美容。

卵巢老一岁,皮肤老十岁,要想不长皱纹,平时可以多吃点百合干,促进卵巢的血液循环,双向调节内分泌,是滋补佳品。睡前一小时,吃上一小碗百合羹,富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,还能够改善睡眠状态。

银耳的营养价值非常高,对于女性来说是一种天然的补品,含有丰富的有天然植物胶原蛋白,可以使皮肤紧实有弹性,还具有滋阴润肺的效果。银耳富有天然植物胶质,可为肌肤补充水分与胶原蛋白,使肌肤水润有弹性外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。

红枣属于原生态的美味食品,叠加了丰富的营养成分,并且红枣还可以帮美女们,益气补血护理卵巢对身体很有益处,具有补血益气、促进身体发育等作用。不是有句话说的好,一日三枣,红颜不老。女性常吃红枣可是好处多。

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