癌症，一个很多人都唯恐避之不及的疾病，一旦患上，不仅会毁掉一个人的健康，更是让一个家庭跌入深渊。然而近些年来发病率却持续上升，并且死亡率极高。一方面是因为目前医疗水平还不是足够高，另一方面很多人就诊时已经是中晚期，癌细胞已经转移扩散，最终也只能默默的接受死亡。

其实，癌细胞开始发病时都是有一些征兆的，早期癌症的治愈率还是很高的。但是往往由于患者没能及时注意，所以才导致最终的不幸。

下面我们看看癌症来临时有什么小症状！

1. 莫名消瘦

癌细胞生长需要消耗大量的营养物质，所以会造成莫名消瘦的现象。如果您没有可以减肥，体重却下降明显，就应该及时就诊。

2. 患处疼痛

癌细胞本身会分泌一些致痛物质，并且肿瘤的生长也会引起疼痛，所以一旦发现某部位持续疼痛，如卵巢癌，胃癌等相应部位都会表现出痛感的。

3. 疲劳乏困

除去休息不足，如果发现一段时间内经常犯困，并且休息睡眠也难以改善，并伴有以上症状的话，应尽早去医院检查明确病因。

4. 身体肿块

身体肿块睾丸、腹股沟、腹部、腋下、乳房或颈部出现异常肿块，应及时就医排查是否有患癌危险。

5. 莫名发烧

癌细胞扩散到身体其他部位时，也会引起发烧，如白血病、淋巴瘤等。所以出现不明原因的发烧，且持续时间长，应警惕身体癌变。

抓住这些小症状，及时的去检查治疗，会很大程度上提高生存率。但是抓住癌症早期状况是一方面，更重要的是日常生活中注意防癌！

日常防癌，做好这几点：

1.饮食

现代快节奏的生活和不健康的饮食习惯，导致多数人的体液都酸化，而酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，使用碱性食物可调整体液酸碱平衡，可以很大程度上避免细胞癌变。

碱性食物有海带，萝卜，甘蓝等，还有一种新疆蔬菜恰玛古，富含有机活性碱，可快速调节体内酸碱平衡。并且其中富含皂甙、亚油酸、多糖、生物类黄酮等抗癌物质，长期使用可以增强免疫力，预防癌症。新疆当地人日常非常喜欢食用这种蔬菜，据调查，当地患癌的人数远远低于内地。但是由于这种蔬菜产地遥远，现代人将其晒干后通过破壁技术打磨成粉，并加入猴头菇，灰树花等食材佐味，制作成恰玛古早餐粉，一方面营养更丰富，防癌抗癌效果更好，另一方面避免纯粉特殊的味道，口感上更易为人接受。

2.心情

经常生气憋闷是导致癌症肿瘤的一大原因，所伊应该保持平和的心态，学会释放压力，对防癌有一定好处。

3. 运动

运动可以增强人的免疫力，可以放松心情。建议大家每天做30分钟以上的运动，老年人可以做点比较舒缓的运动，如慢跑，散步，太极拳等。