在艾灸过程中你是否出现水泡，害怕、担心随之而来。烫伤属于皮肤受损，在半小时以内会出现红、肿、痛、水泡（水泡易破）；灸花属于身体好转反应，不红、不肿、不易破、均在0.5小时以后至24小时内出现，水泡颜色则不同。艾灸过程中出水泡，说明你体内湿气较重，如果水泡是无色的，说明是寒湿。如果水泡是黄色的，说明有郁热的表现。

如果水泡是血水样，说明体内湿毒很盛。

艾灸的地方发痒，是该部位是有风邪的表现，其实艾灸是一个很好的东西，可以去风去寒去湿，提高正气！

艾灸起水泡是什么原因？

1.施灸过量

可能是艾灸时间太长了，灸量过头了，这种情况应该减少施灸的次数或缩短单次的艾灸时间。

2.排毒反应

正常人艾灸一般是很少起泡的，只有百分之几的人会起泡。爱起泡的人寒湿气重，有病气要排除，这是艾灸起水泡最常见的原因。湿气、寒气重，经络不通而造成的大的或小的水泡，是身体里病邪往外发的表现。湿寒之气属于邪，阳气属于正，正要把邪逼出来，就会出现灸花。邪气排除体外需要一个通道，灸花就是这个通道。

有些人开始容易起泡，但只要坚持，以前的泡排了不少的毒后，再加上灸了一段时间后，经络也通畅些，后来就不容易起泡了。

3.皮肤成片潮红、有水汽

在艾灸过程中，穴位周围皮肤还会出现成片的潮红，甚至有水汽，手摸起来有潮润的感觉(一般在用灸盒或灸罐施灸的情况下出现这种现象，艾灸悬灸较少出现这种反应)，这种反应多是表明一次的灸量已经相对足够，可以停止本次施灸。

4.出现皮疹，发痒

如体内湿气较重，灸治过程中面部或身体上会出现小皮疹，并且发痒，这是体内湿气外排的表现。此种情况可继续施灸以观察，如皮疹自行消退则罢，不退或加重则可加灸曲池、合谷。

妇科问题严重的患者，施灸时就会在肚脐周围，腹股沟处出现这些症状。