肾虚是一种会严重影响到男性性生活和自尊一种男性问题。让很多男性都难以启齿。其实只有正确的看待这个病，并且积极的配合医生治疗，再加上日常注意护理就可以很好的治疗。其中饮食的方法和治疗和护理中的重中之重。那么在的饮宜吃食物有哪些呢？下面小编就带大家一起来了解一下吧。

肾病的朋友可以多吃韭菜

韭菜还是一味传统的中药，自古以来广为应用。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于肾虚、遗精、多尿等肾方面的问题。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗肾方面的问题很有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。

肾病的朋友可以多吃虾

虾味道鲜美，补益和药用作用，都较高的壮阳食物。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

肾病的朋友可以吃多牡蛎

蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎，可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚等有较好的效果。

常吃牡蛎对肾还是不错的，可起到调节作用，想好是比较慢的，想好的快的话，尝试秦氏虫黄膏就可。补虚损、益精气，对于男性兴趣低下、夜尿频多、肾较虚、不给力等很棒，掏宔方便了生活，不用出门就能到家。

温馨提示：

上面就是关于如何缓解男性肾虚的食物有哪些的介绍了，小编希望大家有所了解了。这样的疾病发生给男性带来的伤害比较大，因此男性患者不要因为害羞不去治疗，最后提醒患者们，一定要及时对症治疗，最后祝患者早日康复。