女人穷其一生就是为了延长脸蛋的寿命，想留住年轻貌美的脸蛋，这是女人终生奋斗的目标，都说女人40豆腐渣，其实不然，40岁的女人就像熟透的西红柿，成熟中透着妩媚。而岁月催人老，刀刀都无情，无论是美若天仙的女神还是貌不惊人的丑小鸭，都挡不住年老色衰的到来，在岁月面前人人平等，不分贵贱，没有人能违背这个自然规律，女性衰老的5个表现，中2个以上，别不承认，你可能已经老了。

1、鼻子开始“变形了”

鼻子是女人面部最突出的部位，高挺的鼻子是美丽的象征。但是鼻子的美丽是有期限的，女人40岁后，鼻子的形状就会发生改变，原本高挺的鼻梁变得下陷了、鼻孔也开始变大下垂了，而鼻型也改变了，甚至鼻子看起来都比原来的变大了。随着年龄的增长，软骨会慢慢退化、衰老，甚至是萎缩，鼻子上的软骨不足以支撑鼻子上的肌肉，鼻子就会慢慢出现“变形”，这就是女人衰老带来的后果。

2、身材不再凹凸有致了

女人年轻时前凸后翘、曼妙的身躯，对着年龄的增加，一去不复返，女人从30岁后，胶原蛋白和水分的流失速度就会加快，曾经“前凸后翘”的好身材就会慢慢远去，坚挺的胸部也开始明显下垂，尤其是哺乳期后的女性，会更加明显，在加上由于现代女性很多基本上都是久坐不动，缺少锻炼，这样会让肌肉的衰老速度变快。女人如果出现身材走样，别不承认，说明你可能已经老了！

3、头发变得“白稀”一头乌黑亮丽的头发是女人的梦想，而现实却是残忍的，很多女人不到30岁就长了白发，还越长越多，这让她们看上去比同龄人老很多，这是由于身体机能衰老，无法供给头发充足的营养，导致黑色素分泌功能发生故障，同时随着年龄的增长，脱发的速度越来越快，原来的一大把头发越来越稀疏，当你的头发开始变白，而且头发越来越稀疏，说明你可能已经老了，这是女性正走向衰老的显著标志。

4、大姨妈开始爽约了

女人只要有大姨妈就说明你还年轻，一旦大姨妈没有了，女人步入更年期，就说明你已经在衰老了。大姨妈虽然给女人带来了诸多不便，但却能反应女人身体健康状况，大姨妈如约而来，如期而走，是最让人高兴的一件事，而随着年龄的增长，大姨妈开始任性，爽约了，该来的时候不来，不该来的时候又频繁的来，经期持续时间不定，经血量也时多时少，这往往暗示你子宫和卵巢已经在走下坡路了，更年期正缓缓的走来！

5、憋不住尿

很多女性朋友会经常感觉憋不住尿，甚至会出现一咳嗽就会有尿液排出，很多人都不以为意，其实这是衰老的表现，说明你的膀胱已经出现衰老了。尿科专家克里斯托弗·伊登表示，从50岁左右开始，人们起夜的次数明显增加。这是因为膀胱老化从40岁开始加速，一些人在65岁时就很难“控制”膀胱了。女性步入更年期，雌激素水平下降导致尿道组织变得更薄、无力，膀胱的支撑功能下降，导致憋不住尿，所以女人经常起夜、憋不住尿，别不承认，说明你真的老了。

以上5点女性衰老的表现，中2个以上，别不承认了，你可能已经老了。而随着年龄的增长，所有女人都会慢慢衰老，这是自然现象，任何人都逃不掉，想要延缓衰老在日常生活中多锻炼，保持良好的心态，多吃健康食物，注意养生，多喝一些美容养颜的玫瑰花茶，这样皮肤状态会更好，对于延缓女性衰老非常有效。

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