肝脏疾病会导致面部出现一些变化，而医学上将肝病患者的面部出现的众多特征性的改变称为“肝病面容”。那么得了肝病，面部具体都会有哪些表现呢？这里就让小编给大家具体介绍下。

痘痘和色斑

肝脏油脂代谢过剩容易引起皮脂分泌增多，出现痘痘、粉刺现象。而肝脏也参与人体内分泌，肝功能下降则解毒功能受到影响，体内毒素多，斑点也容易出现。

眼睛和脸色黄

当肝脏受损引起肝脏的代谢异常，引起胆红素升高，自然出现皮肤和粘膜变黄。

面色暗沉黝黑

严重的慢性肝炎及肝硬化患者面部会出现一些特征性的改变，也是肝病患者常见的临床表现之一，其特点为面部皮肤色泽逐渐变暗，黝黑没有光泽弹性差，皮肤干燥、粗糙，甚至出现“古铜色”面容;有的患者眼圈周围灰暗尤其明显，有点像“熊猫眼”;有的患者颜面部或鼻尖部出现细小的毛细血管扩张，好像纤细的网络。

除肝病面容外，专家还指出，由于饮酒，肝脏的多种功能被破坏，如蛋白质的合成、能量代谢等。这些功能受到干扰，还会导致人体出现一系列不适的症状，比如纳呆、腹胀，肝区疼痛、消瘦等。

此外由于转氨酶主要存在于肝细胞中，所以当肝细胞发生炎症、损伤等情况时，转氨酶便会释放到血液里，随之升高，转氨酶升高常见的症状表现就是乏力、厌油腻等。

肝病早发现，早防治，日常养肝很有必要，这里小编就和大家分享一些养肝食材，平时可以经常食用哦

百合：性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用，并可软坚安神。富含的秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。

莲子：莲子的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，莲子能清心火，祛除雀斑，还有补脾益胃、养气安神、降低肝火的功效。

雪莲子：雪莲子是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。具《本草纲目》中记载有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性的作用，是保肝润肺养颜美容的食品。

黑蒜中含有帮助肝脏启动排出毒素的酵素，而且含有高量的大蒜素和硒，可有效有助肝脏排毒，进而起到保护肝脏的作用。

蜂蜜有推进肝细胞再生的作用，对对脂肪肝的形成有一定的抑制效果，可起到修复肝脏损伤的功效。每天早上喝一杯蜂蜜水，可保护肝脏。

小米是护肝佳品，富含的B族维生素可加速物质代谢，为身体提供能量，还能修复肝脏功能、防止脂肪肝变性，起到预防脂肪肝的作用。

山药中所含的乙酰胆碱具有养肝的功效，且含有多种多种微量元素、丰富的维生素和矿物质，对人体十分有益。

经常喝菊花茶的人，身体状况都在不断的改善往好处走。那么菊花茶究竟有多大的功效呢？菊花茶特别适合白领和上班族，具有很好的保护眼睛、明目的作用。在喝水时加点菊花，既能清热散火还能美容养颜，用它泡水喝，味道微苦，却是养肝茶类的代表。有着极好的疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。不仅如此，菊花中所含的少量硒元素，也是修复肝脏必不可少的营养物质。

血液是护肝养肝的基础，血流量的减少使肝内血液循环功能下降，肝脏吸收营养、代谢和清除毒素的能力也相应减退。俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。红枣泡茶是最养肝排毒的，而且其营养更易吸收，更适合食疗。每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。

白开水里加点金银花，最好是选山上新鲜的金银花，金银花味苦，却是降火清肝的佳品。另外对口臭和便秘的食疗效果尤其好，它本身就具有清热解毒、通经活络、抗菌、抗病毒的作用，还有美容、减肥、解救之功效。都知道喝酒伤肝，建议喝酒的朋友们可以多喝金银花来养护肝脏。

可以在喝水时加点柠檬片，柠檬一直被誉为是养肝排毒，养颜美白的最好水果。早上起来喝柠檬水是最佳的养肝时机，因为柠檬中所含的柠檬酸可以促使肝脏生成胆汁，帮助身体排除毒素，缓解肝脏负担。