黑芝麻核桃粉美味又有营养，其含有多种的微量元素和身体所需要的矿物质，有生津通乳、软化结节的作用，每天喝一杯，有助于乳腺疾病的恢复！
小香薯软糯香甜，口感细腻，是非常健康美味的食物，营养十分丰富，其中含有抗癌物质去氢表雄酮，常吃能有效的预防乳腺增生癌变，但是胃酸过多的人不易吃哦！
桑葚干不仅吃起来美味，而且其所含的营养价值也非常丰富，用桑葚干泡水喝，不仅能补充体内所需要的维生素，而且还有利于乳腺增生疾病的恢复，适量吃对身体健康有益！
茶树菇是一种纯天然的食用菌，它味纯清香，可烹制成各种美味佳肴，茶树菇中含有大量的抗癌多糖，如果有乳腺增生的人多吃，可以预防乳腺癌的发生！
猴头菇是我国传统的名贵菜肴之一，因为形似猴头而得名，具有非常丰富的营养价值，其含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，对乳腺癌、乳腺增生都有很好的抑制作用！
黑蒜是普通大蒜经过特殊加工的产物，有很高的营养价值，其所含有的大蒜素具有抗菌消炎的作用，经常吃可以预防乳腺炎，对女性十分有益！
柿饼是中国著名的传统小吃，甜腻可口，营养价值很高，它含有的微量元素丰富，具有行气通络、化淤散结的作用，所以没事多吃点柿饼对乳腺增生人群有好处！
蒲公英根茶药用价值很高，其含有丰富的蛋白质，矿物质等成分，具有清热解毒，消肿散结的作用，平时多喝点蒲公英根茶有利于乳腺炎的恢复！
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