高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。严重的高血脂症可导致急性胰腺炎，是另一致命性疾病。患上高血脂症之后要注意饮食调整,这时候的饮食一定要保持清淡,要避免高脂肪和高糖的饮食,应该多吃新鲜的蔬菜和水果,要多吃有利于降血脂的食物。但是有很多人在平时的饮食没有很好的控制,这样很容易导致病情更加恶化。
高血脂症患者最忌讳的四种饮食, 你家餐桌上可能还有，快端走。
1、动物脂肪和肝脏
少吃动物内脏、肥肉等，以免血液中的甘油三酯升高，血液黏稠度增加，促使病变加快。这些食物只会导致血压上升，让疾病变得更加严重，所以为了健康这些食物应该尽量不要吃。
2、酒
很多人对酒可以说是爱不释手，但是对于高血压患者来讲，首先，酒精含有高热能，是导致肥胖的重要饮食因素。其次，长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化，增加心、脑血管发生的危险，增加患高血压、中风等危险。尤其是一些烈性酒的话，不仅不利于自己的身体健康，还会导致血压升高，给身体带来更多伤害。
3、辛辣食物
高血压患者一般都会要求清淡的饮食，但很多人对油腻辛辣食物总是无法抗拒，可是如果高血压患者吃辛辣的食物，就容易导致发热便秘，或者出现更多不适的症状，不仅不利于高血压的一个控制和治疗，反而会给你的身体带来更多其他的疾病。
4、糖类和甜食
过多的糖类可转变为脂肪，导致肥胖，促使肝内脂肪肝的形成。碳水化合物应主要有谷粮供应，不用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。
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