在湿疹早期或急性阶段，患处有成片的红斑，密集或疏散的小丘疹，或是肉眼难见的水疱，严重时有大片渗液及糜烂，长期摩擦搔抓能引起显着的苔藓样化，和神经性皮炎慢性单纯苔藓不易区别。湿疹常有多种形态。

湿疹，让人们极其讨厌却又无奈，看似无大病，但难以言喻的痛苦和对花容月貌的损伤，毋庸置疑，实则是一种身心的折磨，尤其是发作时瘙痒难耐，极大地影响我们的工作和生活，接下来我们就一起来看看，当湿疹悄悄爬上身，到底该怎么治疗以及如何进行日常护理。

诱发湿疹的5大因素

1、遗传因素

某些类型的湿疹与遗传有密切的关系。

2、环境因素

很多研究证实环境因素是湿疹患病率增加的重要原因之一。环境包括群体环境与个体环境，空气、水、土壤、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。

3、感染因素

感染皮炎是发生在原发皮肤感染灶周围的湿疹样损害，皮损常继发于原发皮肤感染

4、饮食因素

一些食物可引起食物的变态反应，从而导致湿疹的产生，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，鸡肝脏、牛肉、香肠亦含有相当高的组胺，导致湿疹的发生。

5、 有过敏体质的人

消化不良，擦化妆品的人群等。湿热体质。日常喜欢吃辛辣，刺激海鲜烧烤的人群，不注意个人卫生，居住环境潮湿。长期从事地下工作开采者。

湿疹的2个常见食疗小妙方

1、莲花粥

【原 料】初开莲花5朵，糯米80克，冰糖适量。

【制用法】将莲花用清凉水洗净，掰成单片；糯米淘洗干净；冰糖用温水化开。锅上火，加水，放入糯米煮粥，煮至粥快熟时，放人莲花及冰糖，再煮片刻，即成。

【作 用】活血止血、祛湿消风。适用于湿热俱盛型湿疹。

2、玉米须莲子羹

【原料】莲子50克（去心），玉米须10克，冰糖15克。

【制用法】先煮玉米须20分钟后捞出，纳入莲子、冰糖后，微火炖成羹即可。

【作 用】清热利尿，除湿健脾。适用于湿热并盛型湿疹。

【附 注】莲子性味甘平，健脾安神，除湿益胃；玉米须甘平，清热除湿，利水消肿。

中医认为，湿疹的主要原因是熬夜晚睡酿肝火、脾胃损伤，水分代谢不佳引起的。除了外来的风邪、湿邪的侵入之外，人体内的湿气不能正常排出也会引起湿气过重，从而导致湿疹，故湿疹的去除宜用温和调养之法。

《中国实用医药》上介绍了一款中成药膏——

百年参宝霜

，属国家认可的

非物质文化遗产

，选用地肤子、松叶、紫草等中草药制成，《神农本草经》中记载：“地肤子味甘，微温，主下痢脓血、补中、续绝伤金创，益气，不饥耐劳。”并将其列为上品。温和，能够修复受损皮肤，并且有解毒止痒的功效；紫草具有凉血活血、清热解毒、抗菌消炎的作用，用于预防麻疹、热病麻疹、黄疸、血痢，湿疹等症。

药膏涂抹于患处，药物成分渗透皮肤、直达肌肤深层，清除湿、热、毒，修复受损真皮层，护理肌肤表皮层，进而对人体形成免疫屏障。

一般使用一段时间，湿疹、荨麻疹、皮炎等皮肤病的症状就可以完全消除，并且不易复发，经验证，痊愈且不复发的人群高达九成以上，如今中医受到重点扶持，网上有专门的企业店，现在淘宔就可找到该药膏，患者朋友注意辨别真伪，以免上当受骗。

湿疹的日常护理注意事项

1、正确洗澡

患有湿疹的人不宜每天洗澡，洗澡水也不能太热，否则会加重皮肤的干燥，导致湿疹变得严重。

2、做好保湿

出现湿疹是因为皮肤屏障受损加上空气干燥引起的，这个时候人们就要注意保湿，选择没有酒精、香料的，这样才能更快的恢复皮肤屏障，让湿疹消失无踪。

3、多喝水

日常生活里多喝水也是可以起到皮肤保持的作用，建议在睡醒、运动之后都要喝水，及时给身体补充水分不仅能预防湿疹，还可以避免体内缺水引起的其他身体不适。

4、养成良好的生活习惯

湿疹特别是慢性者，大都通过经年累月的治疗未获痊愈，患者常常失去信心。其实，湿疹不是“不治之症”，由于此病发病原因极为复杂，给治疗带来困难。患者应该与医生合作，建立治愈信心，尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发。