提到胃病相信有一部分人受到了很大伤害，他们正因为得了胃病，经常看见好吃的食物，就在眼前也不敢吃，经常跑医院，经常服药，钱经常花出去，胃也没什么好转，俗话说，胃病“三分治七分养”。对于有胃病的人来说，除了积极进行治疗外，还应该在日常生活中保持良好的饮食习惯。那么，哪些食物有助于养胃护胃呢？
有胃病别发愁，不妨多吃这些食物，修复胃黏膜，告别老胃病
猴头菇是公认的养胃王。含有多糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C等，能增强胃黏膜屏障功能，对溃疡的愈合、胃黏膜上皮的再生和修复大有好处，可抑制幽门螺杆菌的渗透。
山药能够滋润胃黏膜，从而保护胃部，对治疗胃痛也有一定的作用。脾胃虚寒的人可以熬山药粥或是把山药蒸着吃，都能有效缓解胃部不适。
花生是一种很好的养胃食物，并可以有效的修复胃粘膜。但值得注意的是，花生的使用量应保持在一个低水平，以免过量摄入。而且最好是生花生，饭前吃4到6颗就好，吃多了反而会出现反胃。
松子仁能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害，可增强脑细胞代谢，非常适宜经常用脑的成年人食用，也有很好的防治胃病的功效，能够促进消化，减少肠胃压力，有利于肠胃健康。
桂花是一种温性的食物,具有很好的温补作用,对于哪些脾胃虚寒的人来说,具有非常好的治疗效果,同时桂花还具有,疏肝理气,还具有开胃的功效,能够治疗人体的口气咽干等病。
卷心菜可以健脾养胃、清热利水、缓解胸闷、睡眠不佳等症状。其含有的维生素C等成分具有止痛、促进溃疡愈合的作用。
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