豆浆，是我们喝的最多的东西，也是被大家公认的营养食品。尤其是在吃早餐的时候，来杯豆浆感觉一天的营养都够了。豆浆是由大豆制作而成的，所以，豆浆不仅含有丰富的蛋白质，而且还含有异黄酮、磷脂和维生素等多种营养成分，是女人美容养颜、中老年人补钙不可多得的一种食品。

男人喝豆浆会杀精？

女人喝豆浆，男人喝牛奶；这是不少中国朋友潜意思中的观念，有人认为豆浆中的植物性雌激素成分异黄酮对于女人来说能起到有益的调节荷尔蒙的功效，但对男人来说，它却会让男性出现女性化特征。甚至有人认为，男人喝豆浆会有杀精作用。

那么男人喝豆浆会杀精，这种说法到底是不是真的呢？

男人喝豆浆会杀精的说法，专家表示这是一个错误的认识。研究发现膳食植物雌激素大豆异黄酮对于保护精子DNA的完整性、防止损伤有好处。而另一项研究表明，即使是高剂量的大豆异黄酮(每天摄入大豆异黄酮超过150毫克，有些人甚至达到了900毫克/天也不会对男性的精液数量和精子质量产生影响。由此可见，目前还没有足够的研究可以证明豆浆会杀精或是影响男性生殖能力。

那么男性怎么做能够治疗早泄？

得了早泄，最先影响的并非是身体的健康，而是心理的层面。早泄病人一般都会有一些心理阴影。治疗早泄要从心理方面着手，只有摆脱了心理负担才可以有效的治疗早泄问题。心理治疗早泄效果非常好，主要是学习科学的性知识，使其真正意识到这是一种心因性的功能障碍。只要消除顾虑，重建自信，就定能克服早泄。

吃什么对肾脏好？

羊肉、羊肾、猪排、山药、枸杞、秋葵、黑芝麻、黑米等等，这些食物都是男性补肾益气的好食材，这些食材每天坚持食用对于肾虚的效果会越来越好，其实肾虚的恢复并没有那么困难，平常多注意休息，对不良的生活和工作习惯进行矫正，有不舒服时可吃网上的秦氏。虫黄膏滋精固本，改善肾脏健康，外加上科学合理的锻炼方法也非常重要。