牛蒡茶是以牛蒡根为原料的茶，属于中药茶，是可以天天喝的。长期饮用牛蒡茶对身体也十分有好处，可以促进大肠蠕动，有效瘦身。
乌龙茶能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，最好喝热茶，不加糖。而且，不要饭后马上喝，隔1小时左右比较恰当。
十胖九湿，如果你是虚胖的话，那就要先祛湿了。赤小豆薏米茶，祛湿消肿效果快又好，每天一杯，告别湿气，远离湿胖
天然大麦若叶磨成粉，不仅能健脾养胃 祛湿热，坚持长期吃还可以美容养颜。还能很好的瘦下腰、腿、肚子等部位，让你轻松拥有S形身材。
决明子中含有的大黄素，能够帮助清热，润肠，有效将人体的垃圾废物通过排便的方式排出体外。帮助体内脂肪进行分解，帮助减肥瘦身。
每天喝一杯绿茶，对身体产生强有力的调节作用，促进脂肪代谢，加上其中所拥有的茶碱，起到不错的利尿作用，有助于消除水肿。
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，促进胃肠道蠕动，是瘦身、减肥的良品。
荷叶茶具有美体瘦身，消除全身多余脂肪的功效。有效清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。
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