一旦得了高血压，大家都知道饮食上需要格外注意，尤其爱喝酒的朋友，就需要限酒了，于是很多人开始养成了爱喝茶的好习惯，但是高血压喝茶也需要注意的。

高血压病患者千万不要喝浓茶，尤其是浓烈的红茶。因为红茶中含有的茶碱成分特别高，一旦饮用就可能会引起大脑兴奋不安、失眠心悸等不适症状，从而导致血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

这里小编就和大家介绍一些天然的降压茶，平时可以经常饮用，“浓茶”也可以哦

绿萝花茶是非常健康的保健茶饮之一，具有一定的降血糖功效，是糖尿病患者的健康饮品之一，也非常适合高血压患者的饮用。每天一杯绿萝花茶，能够降低血压，平稳血压，有效地预防脑卒中和急性冠心病以及引起严重的肾功能衰竭。

苦丁茶为药、饮兼用之名贵保健珍品，苦丁茶的药用效果明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用。对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖可以降下来。

杜仲茶是植物杜仲的叶为原料，经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品，品味微苦而回甜上口，常饮有益健康，睡前喝一杯保健价值极高。杜仲茶含松脂醇双糖苷、桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成分均有降血压、降血脂作用，降压持久无任何副作用。

苦荞茶含有人体所需要的多种微量元素在不知觉中被吸收，常喝苦荞茶可以防止血糖过高，苦荞就有防治糖尿病的作用。每天一杯苦荞茶，能降血压、降血糖、降血脂, 改善微循环等作用，深受大众的喜爱。