黑木耳是我们餐桌上必不可少的一道菜，有“素中之荤”的美誉，黑木耳含有较多的胶质样活性物质，经常吃能起到疏通血管的作用！
苦丁茶是我们日常工作中，经常喝到的一种茶叶，它含有多种人体必需的多种氨基酸、维生素等，常喝能帮助清洁血管，扫除血管垃圾，对心血管疾病有很好的预防作用！
黑蒜就是我们平常食用的新鲜大蒜发酵而成的，它其中的微量元素含量比较多，味道甜而酸，被誉为“血管清道夫”，能有效预防血管壁内沉积，从而起到预防心血管疾病的作用！
柠檬的味道很酸，一般我们都是切成片后泡水喝，柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管弹性，所以经常喝柠檬水有预防心血管疾病的作用！
大麦若叶青汁粉高碱性纯天然健康食品，它可以中和体内酸性、平衡酸碱、有效改善酸性体质，青汁中所含的酶类物质可以清理血管垃圾，对心血管疾病有很好的作用！
人体的血管就像下水管道一样，如果不能及时清理很容易集聚垃圾，而绿茶是人们常喝的品种之一，它含有的茶多酚具有抗氧化作用，经常喝可以软化血管，对心血管疾病很有益！
铁皮石斛花茶呈淡黄色，状似兰花，喝起来有一种特别的清香，它其中含有的活性多糖，能溶血和阻止血栓形成，有增强血管收缩的作用，对心血管疾病大有益处！
桑葚我们都知道，它的功效和作用很大，既可以生吃，也可以做成美食，而且桑葚具有软化血管，防止血管硬化的作用，对心血管疾病也有很大的改善作用！
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