花生又名落花生、双子叶植物，叶脉为网状脉，种子有花生果皮包被。历史上曾叫长生果、地豆、落花参、落地松、成寿果、番豆、无花果、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。

花生中的锌元素能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激活中老年人脑细胞，延缓人体过早衰老，抗老化。同时也是肿瘤疾病的天然化学预防剂，能降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病。有非常大的药用价值和食疗价值。

花生含有大量油脂，毛蟹性寒，两者一起吃，可造成腹泻，并且两者一起吃后生化反应复杂，对健康不利。

蕨菜性寒凉，而花生中富含油脂，两者一起吃极容易造成腹泻与消化不良。

小编还在凌晨加班中，欢迎大家的点评，您的点评是对小编最大的肯定，祝你们天天开心，喜欢小编的可以关注哦，每天都会有惊喜给大家分享！