胃病是生活中比较常见的一种疾病,很多人总把胃病当成一个小病,平时也不是很重视,再加上一些不健康的生活方式和饮食习惯,导致病情加重,长期如此,对身体会造成一定的伤害,因此,有了胃病我们一定不能掉以轻心,特别是在饮食上,要多加注意,多吃一些对胃好的食物。胃不好的人,多吃这3种“碱性”食物!保护胃黏膜,胃病不来找!
胃病碱性胃部不适驱寒的草药
1、西红柿
西红柿是我们常吃的一种蔬菜,也是一种非常营养的蔬菜,因为西红柿中含有大量的有机酸,可以缓解胃部不适,胃不好的人,坚持吃西红柿,对胃粘膜可以起到很好的保护作用,远离胃病困扰。
2、生姜
夏天的温度非常高,所以很多人都会待在空调房里面,也会经常吃一些冷饮,但是这些对于肠胃的刺激都是比较大的,这时不妨吃一些生姜,可以很好的驱寒,对于肠胃也是比较好的,可以有效保护胃黏膜,胃病不来找。
3、大麦茶
大麦茶的主要成分为大麦,属于碱性食物,可以很好的调节肠胃,对于胃不好的人,起到很好的养胃作用。每天喝一杯大麦茶,可以保护胃黏膜,防治胃病。
所以说,胃不好的人,多吃这3种“碱性”食物!保护胃黏膜,胃病不来找!胃病虽然不是什么大病,但是长期如此,对于身体也会产生不好的影响,所以我们平时要多吃一些对胃好的食物,远离胃病困扰!
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