对于喝酒这件事,很多人都会非常的豪爽,认为“男人不喝酒,白在世上走”。尤其是在逢年过节的时候,或者是在各种场合的聚会上面,即使是平时不喝酒的人,在这种场合下,都难免会喝上几口。
可要告诉大家的是,顾然面子很重要,但我们最应该在意的,还应该是身体健康,如果没有个好的身体,哪怕你多喜欢喝酒,机体都会出现不适的反应,让你难受。尤其是对于以下患这3种疾病的人群,奉劝你真的别再喝酒了。
本身患有糖尿病的人群,奉劝你别再喝了:
糖尿病是一种代谢紊乱的慢性疾病,对于这类人群,是不建议饮酒的。经常饮酒还可能会造成多种危害。一方面不管是哪类的酒,都属于高热量的饮品,即使是里面没有添加糖分,糖友每天都喝酒的话,也会让全天摄入的热量大大增加。
另一方面,很多人在喝酒的时候,都会搭配着一些下酒菜来食用,往往会因为这样,让全天摄入的盐分处于严重超标的状态,对于我们现在所处的环境,已经是处于钠成分摄入很好的状态了,可想而知,到最后不仅不能稳定住机体的血糖,还会增加其它疾病的危险性。
本身患有高血压的人群,奉劝你别再喝了:
高血压也是常见的慢性疾病之一,对于这类人群也是建议不饮酒的。主要就是因为,高血压这种慢性疾病是一种终身性的疾病,也就是说,需要长期的服用药物。
而对于经常有喝酒习惯的高血压人群,很可能会因为酒精对降压药有抑制或者是增强的功效,从而诱发高血压并发症,或者是增加心脑血管疾病的患病危险。
本身患有痛风的人群,奉劝你别再喝了:
上面也提到过,酒精属于热量比较高的饮品,对于痛风患者来说,在日常生活中,本身就是要控制热量的摄入以及嘌呤比较高的食物。虽然在嘌呤上面,酒精不是很高。
但是进入机体之后,在肝脏的代谢下,就容易增加血液当中的尿酸水平,随着长时间的积累,还可能让过多的尿酸形成晶体,沉积在关节处,增加痛风性关节炎、痛风石的发生。
另外,酒精不但会让血液的尿酸增加,还会阻碍血液中已有的尿酸排出,增加痛风人群发作的概率。
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