这些纯天然的肠胃“清道夫”,每天喝水加一点,肠胃一天比一天好

薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能,对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效,是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂。

大麦若叶的碱性度高达66.5,被誉为“碱性食物之王”,可以中和体内酸性毒素、平衡酸碱、调节肠胃、有效改善酸性体质。

蜂蜜的营养价值相当的高,经常食用可以增强肠胃蠕动,加快消化,提高免疫力能,改善睡眠质量。也非常有利于胃肠的消化和吸收。

荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质,具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。

荷叶茶里含有大量纤维,还可以促使大肠蠕动,有助排便从而可以清除毒素,有效的缓解放屁过多的情况。

丁香茶可以温中降逆,温肾助阳,芳香健胃,同时驱风散寒,镇痛镇痉;丁香茶特有的香气,还能增强消化功能。

葛根木瓜魔芋粉能够帮助消化,排除宿便,早上感觉到饿之前,可以冲泡一杯魔芋粉,能够产生饱腹感,自然而然地减肥。

红豆薏米粉中的红豆富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助排便,防止便秘的现象。

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