腰椎间盘突出是一种常见病、多发病，主要症状表现为腰背痛、坐骨神经痛，于是很多患者就想当然地认为腰椎间盘突出只是会引起腰腿痛，没什么大不了的，其实这是一种认识上的误区！

一、腰椎间盘突出可引起哪些症状?

腰间盘突出会引起1、腰痛反复存在 2、慢性和复发性腰痛及坐骨神经痛3、感觉、运动和腱反射改变：腰椎间盘突出的症状还表现为痛觉过敏，稍后减退。腰，神经根受累时，小腿前外侧感觉过敏或迟钝;骶，神经根受累时，小腿后侧及足外侧感觉过敏或迟钝。前者伴有趾的背伸乏力或不能，后者伴有趾的跖屈乏力或不能的腰椎间盘突出的症状。

二、那么腰椎间盘突出会造成哪些危害呢

1、腰椎不稳：在进行腰椎间盘突出切除术的一部分病人中，仍然存在腰椎不稳的症状，表现在腰椎前屈时出现异常活动。

2、感染：椎间隙感染给腰椎间盘突出患者带来的痛苦很大，恢复时间长。

3、血管损伤和脏器损伤：血管损伤主要发生在经后路手术摘除椎间盘时造成。腰椎间盘摘除时，单纯脏器损伤少见，几乎均是血管损伤时伴有其他脏器损伤，如输尿管、膀胱、回肠、阑尾等。

4、可致瘫痪：腰间盘突出症可导致高位截瘫，这种类型的病人

虽然只占腰椎间盘突出症总数的10%，但发生截瘫的比例较高，所以应引起大家的注意。

三、那么腰间盘突出如何治疗呢

1.锻炼

在日常生活中腰间盘突出患者常用的锻炼方法有游泳、引体向上、腰部回旋运动，仰卧起坐。

2、中药外敷

3、手术

对于长期腰突患者如果通过锻炼，理疗，中药，仍然不能有效缓解病情建议采用手术。而对于手术的选择患者一定要慎重，卫生部发出声明，“椎间盘切除术”已被证实有四成是失败的，甚至术后病情恶化的达到了12%，英国在一次外科医生研讨会上，研究人员对220位外科医生进行了一项调查，结果220位医生没有一位愿意因腰痛而接受手术治疗的。

四、腰间盘突出注意饮食有哪些

腰椎病饮食的治疗一：平时的饮食是要以蔬菜和水果为主要的食物的，在蔬菜里面多放些盐和油然后在煮熟，吃菜和喝汤，也要多喝些新鲜的果汁的。同时也是要注意蛋白质的补充的，最好是去喝些牛奶等等。少喝些茶和咖啡。如在手术的时候失血的过多，饮食中是要多加些动物的肝脏的和血制品等等含有补血功能的食物的。

腰椎病饮食的治疗二：钙元素它是骨头的成分的一种，所以是需要充分的摄取的。在成年以后的骨头也是要不断的去进行新陈代谢的。钙还是能够让精神起到安定的作用的，也能够起到缓解疼痛的作用。