高血脂被称为是人类健康的隐形杀手,而近几年高血脂的发病率逐渐增高,而且趋于年轻化,这无疑对大家带来很大的困扰。有哪些表现说明血脂高了?血脂高的人又该怎么办呢?
血脂高有何表现?血脂高,身体会有5个表现,这种粗粮是“吸脂王”,让血脂降一降
头晕
头晕是高脂血症常见的早期症状之一,尤其是中老年人,早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,但夜晚很清醒。
黄色瘤
少数血脂异常的患者皮肤上或肌腱处出现黄色瘤(即胆固醇瘤)。黄色瘤因颜色黄而得名,黄色瘤常见于上、下内眼睑处或眼睑边缘形如结节或扁平状,可逐渐增多,增大。特别是家族遗传性高胆固醇血症患者,黄色瘤可遍布全身皮肤尤其是臀部、躯干伸侧皮肤及四肢肌腱处。
小腿常抽筋
腿肚经常抽筋,并常感到刺痛,这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的现象,这就要当心是不是高血脂的症状了。
耳褶
美国研究发现,高血脂和冠心病人74%耳垂有皱褶。这是因为,耳垂是耳朵反应心脑供血不足的最敏感的部位,耳垂上出现皱纹,就反映出耳垂营养不良,血脂增高,心脑供血不足。
午后犯困
午餐后发困这种困倦往往是难以忍受的,我们必须睡上一会儿才可以。但是,往往在午睡之后,我们的头反而变得更加沉重、混沌、无精打采。和午餐的状态相反,高脂血症患者在晚餐之后的精神状态要好多了。
血脂高怎么办?这种粗粮是“吸脂王”,让血脂降一降
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