失败只是暂时停止成功，假如我不能，我就一定要；假如我要，我就一定能！就像治疗膝关节炎一样，我们不能总是想着什么时候才能够治好，而不付诸行动，那样的话你将会终日活在痛苦之中，所以一定要积极的进行治疗，坚持下去就一定能够得到一个很好的结果！所以一定要坚持。

那么当我们知道滑膜炎是一个比较难缓解的一个症状时，我们可以试试这个流传下来的偏方，效果比较不错：

中医认为，一些疾病在夏天治疗要比在其他时间治疗的效果好，如骨关节病，像颈椎病、关节炎、风湿性关节炎，滑膜炎等症，今天分享一个治疗滑膜炎、关节积液的消肿热敷方，该方可以自行配置治疗。滑膜炎消肿热敷方，夏季用效果最好。

组方：川穹20克，红花20克，土鳖虫20克，牛膝20克，穿山甲20克，伸筋草20克，大黄20克，乳香20克，没药20克，桃仁10克，甘草10克

制用方法：1、上述药购置齐全后，让药店给研末粉碎了，一般都提供这个服务；把粉碎后的药粉用米醋调匀，成黏糊状即可；

2、缝制个纱布包，大小以能包住膝盖为宜，把调好的药粉装入纱布包；滑膜炎消肿热敷方，夏季用效果最好。把纱布包缝口，入锅煮20分钟，取出稍凉，感觉不烫手后，敷在膝关节上；每次使用30分钟左右，一天用3次，再用时放到锅内再加热即可；每副药可以用3天。

当然我们知道了这个有效的缓解滑膜炎的方法时，我们一定要坚持下去，当然在坚持的过程中还要有以下的注意事项，当然如果觉得以上的偏方制作起来比较麻烦的话，可以试试正商磁疗贴：

1、过酸、过咸类

如花生、鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重症状。

2、高脂肪类

脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，帮患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。

3、海产类

不宜多吃无鳞鱼及海产品，如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

4、糖类及脂肪类

糖类及脂肪要少食，避免油炸食物，烧菜少放油。选用低脂牛奶或脱脂牛奶。尽量少吃冰欺凌。