女人这里越大, 湿气越重! 白开水加点“它”,排出湿气一身轻

三伏天是最热的时候,同样也是湿气较重的时候,长时间待在空调房里,再加上各种西瓜等寒性水果,导致体内湿气加重。体内湿气重,对身体造成的伤害是比较大的,尤其是对于女人来说,容易引发一系列妇科方面的疾病,这让很多女性备受困扰,那么,我们该如何判断自己体内是否湿气过重呢?其实从身体的一个部位就可以看出,如果女人的肚子越大,说明体内湿气越重,但是别担心,白开水加点“它”,排出湿气一身轻!

1、马齿苋

马齿苋属于天然草本植物,具有较高的营养价值,中医认为,马齿苋可以起到很好的清热解毒、祛湿的效果,在喝水的时候,放一点马齿苋,可以有效促进体内湿气排出,无湿一身轻啦!

2、冬瓜

冬瓜是生活中常见的一种食物,可以清热解毒、利尿祛湿,在夏天食用是非常合适的,我们可以将冬瓜洗净切块,然后和薏米一起煮,坚持食用,体内湿气就会排的干干净净啦,甩掉大肚腩!

3、醋泡姜

有一句俗话,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,何出此言呢?因为夏季人们长时间呆在空调房里,容易贪凉,吃生姜可以很好的去除体内多余的寒气,而用醋泡姜的话,不仅可以有效祛湿,还可以刮油减脂,肚子也平了。

所以说,女人肚子越大,湿气越重!白开水加点“它”,排出湿气一身轻!湿气虽然不是什么大病,但是,长期聚集在体内,可能会引发一系列的疾病,所以一定要及时祛湿哦!

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();