近来,41岁的薛女士总感觉身体各种不适,烦躁易怒,潮热盗汗,没有缘由的想发脾气,特别担忧,咨询专家后才知道这是更年期正常的现象。
专家:更年期是女性的一个必经阶段,因为身体分泌雌激素下降,抵抗力也逐渐减弱,这个时候各种疾病都会趁虚而入,严重的还可能引起癌症,但是这些都是有预兆的,只要平时细心防御,一定会提前发现。
癌症的先兆:
1.身体某个部位有莫名其妙的肿块
2. 未知原因就出现发烧、出汗、体重持续减轻
3. 持续的消化不良
除了密切关注身体的变化外,还要特别注意更年期期间的相关治疗。
1. 激素代替疗法
更年期女性体内雌激素减少,我们可以外加雌激素治疗更年期的各种女性疾病,它的效果快且有效,但是,副作用也大,西药成分太多,不应该随意使用,应在医生的劝导下合理适量服用。
2. 食疗方法
药物不如饮食,这是一个不变的真理,更年期女性可以早上喝杯温开水,适当的活动身体,晚睡之前喝杯蜂蜜水,有助于睡眠。更年期女性可以选择倾城蜜,能够缓解更年期潮热盗汗的症状,坚持食用还有美容养颜的作用,网上有售。
3. 保持良好的心态
女性在进入更年期之后特别害怕绝经,她们认为更年期就是一个女人的世界末日,其实更年期并没有想象中的可怕,只要保持良好的心态,正确认识更年期,一切都不是事。
(图片来源于网络)
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