夫妻生活的确能够在维系夫妻关系上起到很好的作用，而且也能够让双方感到舒适，但是并不是只要有了性欲望就可以发生关系，房事也需要有适当的时机，有些特殊情况下也是要避免的，不然会对身体造成伤害。

夫妻“行事”，别挑选这5个时间，伤身还伤心，不少人中招！

酒后

一些人习惯酒后行房，甚至有人认为酒后过性生活能够提高性生活质量。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐，并且酒后受孕会危及胎儿。

生理期

月经期间女性阴道分泌液被经血中和成碱性，成为良好的细菌培养基，同时子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口又微开，同房易将细菌带入，引起生殖器官发炎。如果原来就有慢性盆腔炎者，经期性交更会引起急性发作。

五更色

五更色是指黎明前过性生活。因为双方都得不到休息，使机体的平衡失调，降低抵抗力；也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

饱餐之后

吃饱之后，胃肠消化、吸收食物需要能量，于是血液在胃肠的供应增加，而身体其他部位血液的供应量也会相应减少，这会影响男性勃起和正常的性感受能力。此外，如果在就餐过程中大量饮酒，多数女性与部分男性会出现性欲下降的情况，这也不利于进行性生活。

疾病时

男女双方患有性传播疾病时，应暂停性生活，并及时同查同治，以免疾病加重或反复发作;男性存在严重的器质性疾病，如严重的心脏病、结核感染严重时期时，也应听从医生建议，暂停性生活。

夫妻生活最佳时间：

周六晚间

经过了一周忙碌的工作，在周六的时候难得休息一天，经过白天一整天的休息之后，伴侣的身心终于从忙碌的工作中完全释放出来，这个时候不妨好好享受一下二人世界，而且周六日时间充足也有时间进行更多的前戏，可以让这场夫妻的博弈更加回味无穷。

早上6点到8点

清晨醒来，女性体内的性激素浓度达到最高值，能给其带来最大的愉悦。其次，性生活是充实精力、调动情绪的一流手段。过程中，大脑会分泌一些化学物质。它们如同麻醉剂，是天然的抗抑郁药，能保证双方一整天都轻松、愉快。

凌晨三四点钟

除此之外还有一个最佳的时间则是凌晨三四点钟，刚刚下班之后回到家的时间，大部分是已经七八点了，还有中午时候的一两点钟，除了时间段的选择，很多的情侣或者是夫妻，也是可以在度假期间或者是在值得纪念的时间里面进行夫妻生活，这时并不需要考虑平时的烦恼，并且身心也处在了最佳的一个状态。

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