穿越<延禧攻略>，轻松学营养，让健康变的更简单。----解读559位帝王寿命隐藏的健康密码

上下5000年，士农工商。百姓最开心莫过于，农民种田一年有个好收成。做做买卖发个小财。孩子考个科举，政府上班。在大多数人眼中，最想却不敢说的莫过于，做个几天皇帝！！！

为啥都觉得当皇帝好呢？因为觉得当了皇帝，天下所以好吃好喝好玩好看的都是你的，想干啥就干啥。想有啥就有啥？80/20法则告诉俺们，假如一件事80%的人觉得应该这样，80%可能性是打脸的。

华夏5000，做为“天下我有的”帝王级岗位，国家级CEO。按理说他们拥有

1：最好的医疗条件：24小时全天候待命

2：最好的医生团队: 全国海选出的金牌团队

3：最名贵的药材：冬虫夏草、藏红花、麝香、虎骨、雪莲花、基本属于标配

废话不多，中华5000年，来自83个朝代。559位皇帝级 CEO生命数据

559位选手：帝王级CEO寿命统计数据

传说中 南越武帝赵佗，享年百岁，暂无实质性证据

A组：80以上5位： 清乾隆(89岁)

梁武帝萧衍(86岁)、

女帝武则天(82岁)、

宋高宗赵构(81岁)、

元世祖忽必烈(80岁)。

B组：70岁以上的有11个

C组：60岁及以上的有30个

为什么拥有最好的医生，最好的药、最好的住院环境、不用担心医药费的皇上么，80%属于短命。而那些民间的百姓，吃不起名贵的药。看不起名医，甚至连吃饱米饭都很难，要知道古代饮食结构，很多百姓都是靠地瓜，南瓜，番薯作为主食。因为种的粮食稻谷，基本要交税入国库的。

可是结果呢，排除战乱和传染病。普通人活的比皇帝们多的多。

为什么会出现这种情况。缺少优质医药资源“百姓族” KO 天时地利 “皇上组”

谈到寿命的长短，关键因素是死亡。死亡方式分为2类，疾病和意外

疾病 的治疗，是认识并找出 发病的根本因素，而不是仅仅控制症状，解决症状。

就像水利工程一样，在洪水爆发时，抗洪抢险属于症状解决，关键在于河道梳理，保护生态改善水土流失情况。

疾病产生的 根本原因是什么？

首先：原来健康身体，在哪些情况下，开始变的不健康？

世界卫生组织调查报告：

健康=60%生活方式+15%遗传因素+17%环境因素+8%医疗因素

15%的遗传因素，虽然天生基因有缺陷，但未必一定会显现。比方说一把椅子，可能设计制造材质，有一些瑕疵，但是仍然能正常用。然后做一些加固改良，细心使用，仍然可以用很多年。所以癌症基因，高血压基因，糖尿病基因并不代表你一定会得这个病，而是表达意思，你需要比别人要小心，避免激活处于休眠状态致病基因。

17%的环境因素，其实也是可以修正改良。比方通过净水设备，改良水质危害。

通过空气净化设备，改良肺部以及呼吸压力。同时选择适合的居住环境，也可以降低损伤的危害。

60%的生活方式，掌控现代人健康。疾病发生的根本，大多来自个人平时的生活习惯，任何侥幸心理坏习惯，都会随时间推移，变位相应身体器官疾病。人人都应该为自己健康承担，80%责任。而不是把健康推卸到到 8%专业医疗！

医学界最权威的说法，那就是最顶尖的医生、最先进设备、药物、治疗技术，只能够对你的健康有8%的影响。