女人小肚腩很难看,不妨多吃这些食物,减掉小肚皮肤红润有光泽

山楂就较多的膳食纤维,酸酸的营养含量较高,能够帮助消化。每天嚼几片山楂片,或者以山楂泡水,能够促进消化降低体内脂的含量。

椰枣可以治疗便秘,调理肠胃,还能帮助减肥,是非常理想的饭后零食。椰枣被称为沙漠面包,它有补中益气,止咳润肺、化痰平喘的作用。

无花果富含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。甜蜜香糯,营养丰富,色泽自然,很健康,自然原味不添加,手工精选更优质。

辣木籽是纯天然绿色食品,含有人体所需要的丰富营养物质,一天吃几颗还对排毒及加速新陈代谢有很好的作用,能够帮助消除肚子脂肪。它是纯天然绿色食品,含有人体所需的全部营养物质,有“生命之果”的美称。

黑蒜头含有高量的大蒜素和硒元素,能有效有助肝脏排毒,进而起到保护肝脏的作用。黑蒜头是经过发酵的蒜,没有大蒜的刺激气味,口感香甜软糯,挺好吃的,营养价值也高。

松子有着丰富的营养物质富含蛋白质、碳水化合物、脂肪,其脂肪大部分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸

拉丝雪燕,营养价值高,堪比燕窝,是女性更爱的精致美食,女人越吃越有气色呢。8月天气热,百分之九十的女性有体寒的病症,多吃这种天然植物胶质,营养美味,口感更好。

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