此种果子，立秋后，女人不可错过，能降脂减肥，延缓衰老！来和小编一起看看吧！相信在农村长大的孩子们应该都吃过酸枣吧，那你们知道吗，还有一种酸枣叫做南酸枣，它也是可以吃的，而现在已经到了秋天，它也刚好要成熟了，味道酸中带甜，也是很不错的，而且它含有丰富的果胶，膳食纤维，维生素，有机酸，微量元素，植物黄酮等，营养价值可是不低呢！
而且它里边所含有的植物黄酮还有着抗氧化的作用，能清除自由基，减少外界对皮肤的伤害，还有着延缓衰老的作用，而且它含有的膳食纤维，还有着促进排便的作用，能把体内多余的脂肪给排出体外，还有着降脂减肥的功效！
常吃一些南酸枣，还可以保护心血管，还有着一定的养心安神的作用，爱美的女人们可是不要错过哦~~~
你们有没有吃过南酸枣呢？你们那里有没有呢？
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