秋天田野里，最难忘的是小时候吃过几种野果，食药两用，全身是宝
野菜最多的季节。带上孩子，拿上小铲子、小篮子，一家人去田野里挖野菜，既有乐趣又能吃到应季的新鲜蔬菜，何乐而不为。
1，野山莓
女生要是经常吃这种果子的话，是有美容养颜的功效，而且对缓解痛经也是有帮助的呢。小孩子吃了这种野果的话是有开胃消食的功效呢，孩子要是不吃饭的话就可以给他们吃这种水果
2，.八月瓜
也叫牛腰子果，八月炸。属于一种野生的果品。因为其在八月份果蔬开裂而得名。其吃起来口感要远胜于蜂蜜，这是因为八月炸中含有多种可溶性果糖、淀粉、碳水化合物以及人体所需要的微量元素。味苦、性凉，入心经、肝经以及膀胱经，具有清热利湿、活血通脉、行气止痛的作用。
3.桑葚
就是桑树上的果实，以前桑树多，坐在桑树上吃，满嘴乌黑还想吃。成熟的桑椹果营养丰富，功效强大，具有补血养血的功效。桑椹具有免疫促进作用，可以防癌抗癌。
现在见到.桑葚之类的野浆果已非易事，除草剂的使用，不仅消灭了杂草，小麦地、玉米地如日本鬼子大扫荡一般干净，想重拾我们儿时的快乐与野趣成了泡影。即使在农村，孩子们也不能重拾父辈或祖辈当年食野果的快乐与幸福，悲也？乐也？
图片来源于网络
温馨提示：文章提及植物功效及使用方式请在专业人员指导下使用。
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
