肝是身体当中重要的排毒器官，一直在默默无闻的辛勤工作，兢兢业业的完成任务。虽然它不会说话，但是如果有一些不好的症状出现，还是会影响到，我们身体的其他地方。而且如果我们的肝要是情况不对了，身体正常的机能会受到十分大的威胁，因为有这样身体里非常多的毒素都无法消解掉，肝里面也会淤积非常多的毒素，进一步的损害身体。不过要是肝不好，别太慌张！医生说，其实每天要是多吃点这种“水果”，排出身体内的肝毒又能养肝，功效十分好。
这个水果是什么呢？其实就是我们经常能够看到的新鲜红枣了，它吃起来没有晒干的红枣那么甜，但是它也是有一些作用比干红枣要好的。红枣种有着非常丰富的糖类，这些糖类可以有效的保护肝脏，不受到一些物质的伤害， 起到了养肝护肝的作用，医生说，我们要是每天多吃上一些，这样肝恢复的就会快上很多，能够非常好的帮我们把身体内的有毒物质清扫出去。
其实它除了对肝有着各种好处之外，对于女人来说也是个佳品，因为它有着让我们皮肤减缓衰老的作用，所以，女人平时多吃上两口新鲜的红枣，是可以保养皮肤的，尤其是是对于一些脸上有小斑点的人来说，是个喜讯，医生说，它能够非常好的淡化斑点，让我们的皮肤变得透亮白皙。
医生说如果你的肝不是很好的，其实多吃点新鲜的红枣是对身体非常有帮助的，尤其是对肝十分的好，排肝毒还能养肝。女人要是多吃上一些还能够保养自己的皮肤。
注：图片来自网络
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